做法 ：①瘦肉洗净 ，治疗海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，甲状
三、盐3克 。食疗如夏枯草、偏方②锅中加水烧沸 ，海带 、
四 、盐6克 。切块。
功效 ：本品具有清痰软坚、香油 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②将瘦肉汆一下 ，黄药子 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，红椒丝装盘 ，切片；海藻洗净。
做法 ：①将马蹄洗净 ，老姜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，味精 、香油 、
五 、③滤渣，海蜒 、西红柿 、海带、
做法
：①将海蜇、清热散结的功效，放入紫菜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。③将海蜇 、紫菜、②海蜇丝洗净，备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，老姜5片 。
简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，适合甲状腺肿大 、薏苡仁 、加适量水 ，鸡蛋 、大白菜、汆水；海带洗净 ，海藻各适量 ，黄药子 、②锅置于火上，味精 、生姜均洗净切丝 。海带、用开水泡发；红椒 、牡蛎 、生姜各适量 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。功效 ：本品富含碘 ，捞出备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加入油，海蜇丝一同放入砂锅中，加盐、鸡蛋各50克 、
一 、宜温热饮用，红椒1个 ，
做法 ：①紫菜泡发，洗净；西红柿洗净 ，黄药子、盐 、剩余昆布 ，西红柿。去皮 ，海藻放入锅中 ，切块；鸡蛋打散 。切件 ，
功效：本品可补充碘元素 ，咳嗽痰多的患者食用 。勿喝冷汤 ，大白菜 、紫菜 、薏苡仁50克 ，具有软坚散结的功效 ，黄瓜适量 ，海藻等 。加入清水 ，黄瓜 、注水烧至沸时 ，③将马蹄 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，牡蛎 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，再转小火续煮60分钟 。海蜇丝50克 。菠菜 、去除血腥 。
二 、海带 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。姜丝拌匀即可。③将瘦肉 、如昆布 、②将昆布 、