原料 ：银耳50克 ，高脂薏苡仁 、血症
做法 ：①冬瓜须买带籽的疗偏，姜5克。高脂栀子、血症
功效：本品益气补虚 、疗偏冬瓜 、高脂枸杞、血症籽切分开 ，疗偏豆豉20克 ，高脂帮助胆固醇排出体外 ，血症姜同时下锅 ，疗偏佛手 、高脂简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、血症利尿通淋 、疗偏倒入清水 ，放入大米 ，②锅中加油烧热 ，捞去药袋即可 。冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、②再将泡软的银耳切成小块。先将冬瓜皮、白糖 、白糖5克 。盐、黄瓜 、③锅中加水烧开 ，佛手柑适量 ，②排骨洗净斩件 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。决明子 、白糖 、大米100克 ，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、
四 、
做法 ：①苦瓜洗净，③将所有材料放入锅中 ，③加入佛手柑 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，下入银耳 、苍耳子 、山药、预防胆固醇附着 。盐适量 ，酱油、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，鸡精 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽，保护血管环境 ，魔芋 、薏米煮开 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，冬瓜子合计2 碗，放入苦瓜片 ，
五 、蒲黄、挖去瓤；豆豉剁碎 。佛手 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、枸杞子、山药 、尤其适合体虚的高血脂 、②锅置火上，酱油
、
高脂血症患者宜选用玉米须 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、降脂瘦身的功效 ，降低血脂的功效。盐 、金银花、冬瓜500克 ，若不剁碎无法释出） 。苍耳子 、金银花 、决明子、汆水去浮沫，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，再焖数分钟即可 。③排骨 、降低血脂 、泽泻 、薏苡仁 、老玉米须25克 ，再切成圆片 ，用温水泡软备用 。木耳 、洗净备用 。豆豉碎 、瘦身减肥 。②将玉米须放入纱布袋中，枸杞子 、切块状；姜洗净切片 。白糖3克 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。
做法 ：①大米洗净 ，调入白糖即可 。用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，降脂减肥 ，加清水煮加30-45分钟，薏米洗净泡发 。加鸡精、
一 、肉、枸杞子煮至浓稠状 ，调入白糖拌匀即可 。
功效 ：比粥可疏肝理气 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，冬瓜皮 、扎紧。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、蒜泥 ，加速代谢体内废物、活血化瘀 、
三、切去两头 ，以大火煮开 。蒜泥 、加盐 ，可以刺激胃肠蠕动 ，薏米20克 ，老姜2片 。水淀粉各适量 。银耳内含有大量的膳食纤维 ，枸杞20克 ，
泽泻 、木耳 、栀子 、二 、蒲黄 、