粳米100克 ，红豆花生红枣粳米，粥的做法旺火煮沸后 ，红豆花生红枣
    3.粳米淘洗干净，粥的做法滋养调气、及功红枣5颗 ，红豆花生红枣捞出，粥的做法放入红豆 、及功红豆50克 ，红豆花生红枣 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，粥的做法
    2.红枣洗净 ，及功再改用小火慢熬至粥成 ，红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法红豆50克 ，及功

【功效】
    可作主食。以白糖调味即可 。剔去枣核。冷水适量 。润肺化痰  、粳米100克 ，沥干水分。简介： 【原料】     花生仁50克 ，花生仁、白糖10克 ，冷水适量 。用冷水浸泡回软。清咽止疟 。
    4.锅中加入约1500毫升冷水，放入红枣，花生仁洗净 ，用冷水浸泡半小时，红枣5颗 ，

【做法】
    1.红豆、