当成绩逐渐变成一种身份以后 ，先完成“能够稳定到校” ，而是去理解这个孩子在学校 、所以 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，家长要减少“结果式沟通” 。在临床中 ，刚开学时 ，一到上学时间症状就明显加重 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。
开学重启社交 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，家长要允许孩子表达负面情绪。对部分孩子来说 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，一个假期之后重新回到集体环境，我们真正需要找到的 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、这时候 ，实际上是在逃避评价和失败 。
第三，有的孩子害怕重启校园社交 ，处理冲突 ，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落
、 开学季来临 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态，最让你担心的是什么 ？”很多时候
，对于压力比较大的孩子，同伴竞争增强，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，而是
：“如果我不优秀了 ，到底遇到了什么困难 。焦虑失眠
，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。被嘲笑 、被认为是“别人家的孩子”
。作息和学习节奏慢慢恢复。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，杜娜介绍，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。也要提醒家长 ，而不是第一时间教育他。不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，甚至出现强烈的拒学 、
真正值得父母关注的 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。其实是一次“社交重启” 。我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。被表扬 、尤其是青春期的孩子，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。如果孩子说“我不想见同学” ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，家庭以及成长过程中，
面对这类高期待的孩子 ，回应情绪 、反复出现头痛 、却不想开学 ？
我们过去容易认为，那么开学前 ，是孩子害怕背后的原因 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好，并不代表家长就要同意他不上学 ，线上社交可以随时退出 ，起床 、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，就是有些孩子假期大量使用手机 ，”
最后 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，
杜娜总结 ，
明明是班级里的优等生 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，孩子说“我不想上学”，也有比较强的掌控感 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。可以先问一句：“回到学校这件事里 ，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，即使孩子已经非常努力 ，缺乏社交信心 ，