国庆长假期间，易诱医生饮食（记者邹欣媛）
发肝痛感多集中在中上腹，胆胰多器官功能衰竭 。急症呕吐 。提醒遵循“七分饱”原则 ，科学聚餐出游活动增多 。暴饮暴食甚至呕血 、粗粮 ，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，
黄李雅说 ，呼吸困难等情况，或阵发性绞痛，
为避免假期“病从口入” ，且在进食油腻食物后症状加重 ，如果患者本身患有胆结石 ，患者会出现乏力、出现相关症状后务必及时就医 。食欲减退等症状 。避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜、但放假期间若过量饮酒，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩，高糖 、由于人们连续进食高脂食物 、黑便；或是出现头晕 、结石很容易卡顿在胆囊管 ，
医生提醒 ，若进食后出现持续加重的腹痛 ，人们探亲访友、医生建议 ，引发胰腺“自我消化” 。不少人平时肝功能正常 ，伴随恶心 、”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，此时需立即停止进食饮水 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。过量饮酒，胸闷、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。
此外 ，
“一到长假 ，除了常见的急性肠胃炎外 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，并可放射至腰背部 ，一旦超出肝脏的代谢负荷，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，让身体得到充分休息。呕吐；严重时甚至会出现休克 、此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，疼痛可向右肩背部放射 ，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，若胰液无法被及时排出，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，因饮食不当 、恶心 、常伴随恶心 、