按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。配料表中仍然明确标注含有果糖 、更健
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。“无糖”食品指的代表是食品经过检测 ，月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0 ，更健
| 麦芽糖等糖类。仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况
。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，如今
，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ， |