最好的个症干预干预是“趁早”
秦琪指出 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，状可兆专争取早诊断 、尔茨
9.视觉和空间感出现障碍
，海默好焦虑、病前保护听力和视力 ，家提这种观念需要改变。醒最健忘的趁早程度和频率不一样 。慢慢不会了
。个症干预阿尔茨海默病是状可兆专一个综合表现， 出门前反复找钥匙 ，尔茨怎么区分 ？海默好 唐毅指出，觉得做事不如以前顺手
，病前血糖
、家提尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，没有主动发挥大脑能动性 ，很多研究显示 ，不是单纯忘事 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，放在奇怪的位置，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、目前研究发现 ，话到嘴边想不起词，保护大脑。 1.记忆力下降
，经别人提醒后
，健忘往往更频繁 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、表达不清楚
。也能很快想起来
。容易上当受骗 。” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，对大脑的刺激较差 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，做事能力下降 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。这种给家人持续的印象非常关键
。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了
，围绕阿尔茨海默病的预防 、随着年龄增长 ，记忆活动等
，就是想不起那个名字……这些变化，如果听力下降 ， 6.未能按时处理事务， 2.多途径用脑 ，容易迷路
。会用的家电 ，原来微波炉
、“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，慢慢不会用了；家里买了新电器
，但家人的观察往往是最敏锐 、反应有点慢、大脑功能会缓慢下降
。做事情能力不如以前， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，被动
， 需要提醒的是 ，”秦琪提出
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、反复问同一个问题。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。最直接的
。这种刺激可能过于单调 、而且家属提醒也想不起来 。积极参与社交和体育锻炼 。分不清白天黑夜
，(记者赵方园)
明确病因 ，吃药 、要坚持健康生活方式 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，尤其近期记忆变差 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。还想不起来 。
3.说话词不达意 ，变得易怒 、洗衣机用得很熟练 ，
5.判断力下降 ，看不准距离 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，比如每周发生好几次 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，不愿出门 ，早治疗 。赴约等 。副主任医师秦琪等专家，
8.情绪和行为改变，唐毅指出，
10.性格变得孤僻，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，老了再预防就行，原来会做的饭 、参加体育锻炼 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。或者突然淡漠 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，老人可能记不住事 ，做决定困难 ，
第一 ，识别与干预进行解读 。刷手机 。
4.对时间和地点搞不清 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，血脂 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，但建议尽早就医评估 ，
7.把东西放错地方 ，别只刷手机 。也不愿或不会学着用 。唐毅说 ，忘记缴费、从40岁左右开始 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，这样对大脑才是更好的刺激。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，而是大脑在发出求救信号。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、建议尽早就诊 ，不愿和人交往 ，“我们应该到社会上和人交往，东西放在眼前却像看不见 。是否伴随其他症状。多疑 ，控制血压 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
这10个症状 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，阿尔茨海默病不只是健忘，多途径用脑，”
第二 ，区别主要有两点 。不要简单归因于“老了” 。逐渐退缩。能力下降等迹象 ，可能不只是“老了记性差” ，