10 、混搭

　　15 、酸甜鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、美味炒匀，菠萝

　　17 、咕老放入虾仁炸 。混搭与里脊混合，酸甜加少许水，美味

　　7、菠萝放入虾仁和肉块、咕老蒜 、混搭鸡蛋打成蛋液。酸甜出锅前洒入少量葱花装饰 。美味大蒜切成末。菠萝生抽、咕老

　　18 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，入肉块复炸至金黄捞出 。

　　11  、菠萝切块 。番茄酱 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　9、油六成热时 ，放白糖。再放肉块炸至微黄捞出。

　　4 、煮开。再放番茄酱，滴入少量白醋 。

　　13 、里脊切成大块 。大虾

　　配料：葱 、

　　8 、料酒腌十五分钟。菠萝、锅内留底油。虾仁炸至金黄捞出。盐  、白醋 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

　　6 、菠萝块炒匀。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、

　　14 、大火加热油锅，

责任编辑：hdwmn_lw加入适量盐 、准备好原料。白糖 、锅内入油。

　　16、

　　2 、

　　5 、

　　12、

　　3、爆香蒜末后，将蛋液倒入肉中混合均匀 。