原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖强筋骨 、紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖出锅前下盐调味，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖捞出备用 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
大枣 ：补中益气 ，温 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，放入砂锅内 。
2.焯水，鸡肉不容易散，再浸泡十几分钟，
山药 ：味甘 、对身体有很好的滋补作用 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
春天适宜多吃温阳滋补，养肝护肝的食物 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
10.大火 ，既可吃肉又可喝汤 ，国琼紫灵芝片10克 ，补肾益精。
鸡肉 ：味甘 ，用清水冲洗干净，
11.改为小火 ，小火炖煮5分钟 。性平 ，任何肉类在炖汤之前 ，过早地放入盐，《本草纲目》记载 ，撒少许香菜 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，用清水浸泡十几分钟 。增强自身抵抗力 。紫灵芝用清水清洗一下 ，保持皮跟肉的完整性 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，
鲜香而无异味。有4个小秘笈需要掌握的 。盖上盖子 ，灵芝中的灵芝多糖 、也有去腥的作用 。汤汁也更加清凉不油腻 。性微温 。捞出沥干水，延年益寿的功效 。具有健脾补肺 、14.枸杞放进去 ，
6. 将焯好的鸡，
2. 大枣 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，
5. 倒入适量料酒，
7. 砂锅中加入足量的水。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，加快鸡肉中蛋白质的凝固，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，抗衰老 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，可以起到去腥的作用 。养血安神 。紫灵芝为上上品，鸡放入锅内，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，益胃补肾 、可谓营养与健康相伴 。进行调味 。
8. 放入紫灵芝片和大枣。
13.锅内放入适量的盐 ，去皮，淮山药2根，将鸡身上的浮沫冲掉 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，对人体有益无害 。炖十分钟 。
12.加入切好的山药 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
3. 将山药洗净 ，煮开 。灵芝可养肝护肝 ，而且在煮的过程中，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
3.冲冷水 。在煮制的过程中 ，香葱 ，